"Mary Azucarillos" comenzó su andadura hace pocos meses. En la peor época de mi vida y en la más dura. A los pocos meses de perder lo que más quería, mi madre. Nada me la devolverá ni nada ocupará el gran vacío que dejó en mi alma. Este blog me servía en cierto modo de terapia. Aliviaba mi profunda soledad escribir en él lo que me apetecía. Siempre he sido una rebelde y me ha gustado ir contra corriente, escribir lo que he querido, sin tapujos, sin que nadie dirigiese mis pasos. Y eso he intentado hacer en esta casa de "Mary azucarillos".
Comienza ahora una nueva etapa en mi vida, lejos de todo a lo que estoy acostumbrada y me enfrento a una dura lucha, a solas conmigo misma. No estoy preparada para compartir mis sentimientos, así que este blog se cierra por tiempo indefinido o se cierra para siempre, el tiempo y mis circunstancias lo dirán. Seguiré escribiendo, porque desde siempre lo he hecho, desde chiquitina y sino no sería Mary Azucarillos, sería otra cosa. Pero se quedará para mí misma lo que yo escriba, sin compartirlo con nadie.
Gracias a todos los que en estos pocos meses me habéis hecho el honor de visitarme y regalarme vuestro tiempo. Un placer, un honor.
A todos los que han sido fieles seguidores, me han acompañado y comprendido... muchas gracias!!! Hasta siempre!!!
Cada maestrillo tiene su librillo. La experiencia y el haber lidiado en mil y una situaciones y momentos nos dan la solución práctica y efectiva a pequeños problemillas de la vida diaria. Truquillos que todos tenemos y nos hacen la vida más fácil. Ahí van unos cuántos por si a alguien puedan servirle...
Un chicle pegado a una prenda de ropa. ¿Cómo podemos retirarlo y dejar la prenda de nuevo impecable? La mejor manera, según mi experiencia es meter la prenda en el congelador durante un par de horas para lograr que el chicle se endurezca. De ese modo, lo retiraremos con facilidad utilizando un cepillo de cerdas metálicas o una pequeña espátula con la que rasparlo sin romper la prenda. Si aún así queda algún resto, impregnamos una esponjita en alcohol y frotamos.
Sobre nuestra mejor mantelería de hilo se nos han caído un as gotas de cera de las velas que teníamos sobre la mesa encendidas. ¿Cómo podemos sacar esas manchas? La mejor manera, poniendo la parte del mantel manchado de cera entre dos pliegos de papelabsorbente y pasando la plancha bien caliente por encima. Con un poco de paciencia y repitiendo este proceso varias veces, conseguiremos que la cera setransfiera al papel absorbente y se vaya retirando del mantel.
Acabamos de pelar y picar unos dientes de ajo y las manos apestan a ajo. Debemos salir corriendo a recoger a los niños del cole o de compras con una amiga. Tenemos que librarnos de ese penetranteolor a ajo rápidamente. La mejor manera... Poner las manos bajo el chorro de agua fría sin haberlas frotado antes con ningún trapo o papel de cocina y dejar que el agua corra unos instantes. El olor desaprecerá como por arte de magia y entonces es el momento de utilizar agua y jabón, frotando. Da resultado!!!
Tenemos la nevera bajo mínimos y necesitamos improvisar una merienda o cena para los más pequeños de la casa de forma rápida, sencilla y con resultado diez... Lo más sencillo y aplaudido, según mi experiencia... Cortar transversalmente unas baguetes o panecillos, untarlos con salsa de tomate y orégano, sobre ésto poner jamón cocido cortado en pequeños trocitos y espolvorear con queso rallado. Al horno 10 minutos y... Listo. Nadie se resiste a unos paninni caseros elaborados en diez minutos. De rechupete!!!
Se nos ha terminado la mascarilla para el pelo y la necesitamos ahora mismo, ya. o no nos apetece salir corriendo a comprarla... La mejor opción y que seguro repetiréis porque los resultados son fabulosos: elaborar un a mascarilla casera, con ingredientes que solemos tener por casa, super hidratante y nutritiva y sin las siliconas, parafinas y demás ingredientes artificiales que contienen las de la perfumería o super de la esquina... Mezclamos en un cuenco: 1 yogur natural, 2 cucharadas de miel y 2 cucharadas de aceite de oliva. Nos aplicamos esta mezcla en el cabello, de medios a puntas y cubrimos con una toalla. dejamos que actúe unos 15 minutos y luego enjuagamos abundantemente. Brillo, nutrición y pelo sedoso garantizados!!!
No tenemos tiempo, ganas o capacidad económica para apuntarnos a un gimnasio, pero queremos tener el trasero, piernas y brazos firmes y tonificados. La solución perfecta... Ponernos ropa de deporte, zapatillas adecuadas y bajar al portal de nuestra casa ( siempre que vivamos en un piso, claro). Adoptar una postura correcta, con la espalda erguida y los abdominales contraidos y... subir lasescaleras hasta el último piso, respirando correcta y armoniosamente, sin parar, por supuesto ( se trata de tonificar piernas, glúteos y hacer trabajo cardiovascular ). 5 ó 6 pisos mínimo y varias veces, sin hacer trampitas... Para los brazos, si no disponemos de mancuernas, utilizaremos botellas de agua mineral ( llenas, por supuesto ) y ejercitaremos tríceps y bíceps haciendo repeticiones a buen ritmo. La constancia, como en todo... fundamental para conseguir resultados.
No tenemos a mano un buen exfoliante para la piel y nos apetece lucir una piel suave, libre de impurezas y sin células muertas que hacen que resulte apagada y sin brillo. El remedio más efectivo y natural del que podemos echar mano en cualquier momento... Mezclar en un cuenco sal marina y aceite de oliva. O azúcar moreno, miel, aceite de oliva y pulpa de aguacate maduro y... Aplicar sobre la piel de nuestro cuerpo con movimientos circulares suavemente, insistiendo en zonas con la piel más gruesa como codos y rodillas... Luego darnos una ducha tibia, terminando con un buen chorro de agua fría para cerrar los poros y tonificar. Ya veréis el resultado.
A media mañana o a media tarde nos entra un hambre de lobos. Nos comeríamos una ballena y no podemos pensar en otra cosa que no sea atiborrarnos de chocolate o bollería... No queremos renunciar al picoteo, pero buscamos que sea saludable y que no nos haga acumular antiestéticos flotadores en torno a la cintura y caderas... Opciones: tostada de pan integral, con queso fresco bajo en grasas, piña natural, galletas integrales, yogur, zumo de frutas ( naranja, kiwi, pomelo... ), manzana. Batido de pepino, apio y manzana... No es la napolitana de chocolate ni el croasán chorreando mantequilla pero el vaquero nos sentará de cine y la piel se nos pondrá requetepreciosa!!!
Nos sentimos hinchadas como globos, no hay manera de reducir tripita y ya hemos tirado la toalla pensando en lucir vientre plano y tonificado. La única solución: fajas reductoras más adecuadas para las abueletas... pues no, no estoy de acuerdo. Pero claro, ¿estamos seguras de querer el vientre plano o me lo pienso y mañana decido?... Si estamos seguras: - Rutina diaria de ejercicios abdominales ( superiores, inferiores y oblicuos ). Constancia. - Ejercicio cardiovascular ( necesario para quemar rápidamente la grasa abdominal sobrante). Constancia. - Dieta pobre en sodio ( para evitar la retención de líquidos). Huir de la verdura cruda,demasiados lácteos, grasas y demás alimentos flatulentos. - Masticar mucho la comida, puesto que la digestión comienza en la boca, con lo que produciremos menos gases y segregaremos menos ácidos. - Aumentar el consumo de fibra y tomar yogur con probióticos, para mantener el tracto digestivo en perfecto estado. - Beber mucho líquido, sobre todo entre comidas. La clave: dieta, ejercicio y constancia.
Un apunte acerca de la cervecita.... Es una bebida natural baja en calorías ( sólo tiene 42 Kcal por cada 100 ml). No contiene azúcares añadidos ni grasas y los expertos dicen que consumida con moderación es beneficiosa para nuestra salud. ¿Por qué?
Por su contenido en flavonoides ( que evitan pérdida de masa ósea tras la menopausia). Por su contenido en polifenoles ( que previenen enfermedades cardivasculares y ciertos tipos de cáncer). Por su contenido en minerales ( contiene más de 30... magnesio, calcio, fósforo... ) Porque es diurética ( evita la retención de líquidos) Por su efecto antioxidante ( antienvejecimiento)
Por su alto contenido en silicio ( beneficioso para la salud de nuestros huesos y cartílagos). Por su alto contenido en agua ( ingrediente principal). Por lo cual... Consumida con moderación es una de las bebidas naturales a las que no debemos renunciar, salvo prescripción médica que así lo indique. Los Amaya y Bebé: "Vete"
"No existe familia perfecta. No tenemos padres perfectos, no somos perfectos, no nos casamos con una persona perfecta ni tenemos hijos perfectos. Tenemos quejas de unos a otros. Nos decepcionamos los unos a los otros. Por lo tanto, no existe un matrimonio saludable ni familia saludable sin el ejercicio del perdón. El perdón es vital para nuestra salud emocional y sobrevivencia espiritual. Sin perdón la familia se convierte en un escenario de conflictos y un bastión de agravios. Sin el perdón la familia se enferma. El perdón es la esterilización del alma, la limpieza de la mente y la liberación del corazón. Quien no perdona no tiene paz del alma ni comunión con Dios. El dolor es un veneno que intoxica y mata. Guardar una herida del corazón es un gesto autodestructivo. Es autofagia. Quien no perdona enferma físicamente, emocionalmente y espiritualmente. Es por eso que la família tiene que ser un lugar de vida y no de muerte; territorio de curación y no de enfermedad; etapa de perdón y no de culpa. El perdón trae alegría donde un dolor produjo tristeza; y curación, donde el dolor ha causado enfermedad". Papa Francisco.
Mario Bergoglio Sivori, elegido Papa en el año 2013. Primer Papa jesuita, hispano, conocido por su adhesión a los pobres. Ha querido ser conocido como Francisco, por su adhesión al Santo de Asís, S. Francisco.
Su principal característica es la preocupación por los pobres, por los diferentes, por los marginados... ¿qué voy a decir?? "Dios quiere a todos sus hijos, estén como estén, y tú eres hijo de Dios y por eso la Iglesia te quiere y acepta como eres", dijo Francisco a un transexual español, católico y practicante. Hombre sencillo, humilde, distinto a lo que la Iglesia nos tiene acostumbrados.
Ha decidido residir en la casa de huéspedes del Vaticano, como si sus privilegios papales le causasen culpabilidad. Este gesto, en los tiempos que corren dice mucho de él. Hombre cercano al pueblo, lejos de los artificios y pompas vaticanas. Francisco quiere una Iglesia pobre y para los pobres.
Revisa los coches del Vaticano porque le duele ver a los curas y monjas montados en coches de lujo último modelo... Eso se llama coherencia!!! nada más Y ya era hora. Pide a los suyos que sean humildes, que pongan los pies en la tierra, que vean los problemas de la gente de a pie.
Sus mensajes despiertan o deben despertar al mundo, despertar las conciencias de los hombres, creyentes o no. Francisco es un hombre sabio, un hombre de paz. Dice que todos tienen derecho a recibir el evangelio y los cristianos el deber de anunciarlo sin excluir a nadie. Sus mensajes me emocionan y sin ser una persona practicante, estoy pendiente de todo lo que sale de sus labios, porque sé que de ello puedo sacar algo bueno y positivo siempre.
"El cristiano es alegre, nunca triste. Seamos luces de esperanza, tengamos una visión positiva de la realidad. No nos dejemos sugestionar por el éxito, el poder, el dinero . No nos desanimemos por el mal... El cristiano no puede ser pesimista, no puede tener aspecto de quién está de luto perpetuo..." Francisco nos invita a vivir con alegría las pequeñas cosas de cada día, a disfrutar de la vida.
Francisco quiere revolucionar la Iglesia. Sueña con una Iglesia misionera que lleve la palabra de Dios a todos los rincones del mundo, que esté en contacto con los hogares y con la vida del pueblo, que no sea una estructura lejana, distante, que no se vea como un grupo selecto que sólo se mira a sí mismo con fines de preservación.
"La Iglesia está llamada a ser siempre la casa abierta del Padre. Y uno de los signos de esa apertura es tener los templos con las puertas abiertas en todas partes. Que nadie encuentre la frialdad de una puerta cerrada" "Tampoco las puertas de los sacramentos deben cerrarse por cualquier razón. la Eucaristía no es un premio para los perfectos, sino un remedio y alimento para los débiles". Este mensaje de Francisco me conmueve especialmente. Todos necesitamos una casa del padre, un lugar de puertas abiertas que nos ampare y cobije. Todos, sin excepción.
Mi conclusión: Francisco. Papa. Hombre de bien, sencillo, cercano, humilde. Hombre de paz, con mayúsculas. Si hay alguien capaz de atraer la atención de creyentes y no creyentes, católicos y no católicos... ese es Francisco. Quiero dejar constancia de mi admiración hacia este pequeño hombre sonriente, amante del fútbol y hombre antes que Papa y líder. Sin ser una persona practicante, sí estoy absolutamente pendiente de todo lo que Francisco dice. Me gusta aprender de quién sabe más que yo y considero una postura inteligente tener los oídos bien abiertos. Admiro a Francisco y no me cuesta nada reconocerlo. en más de una ocasión he dicho que estoy por encima de modas y tendencias... Creo en lo que creo y si está o no de moda... me importa un bledo!!! Francisco es líder de una Iglesia que hasta ahora ha dejado mucho que desear... Pero hay que reconocer a la persona, que yo imagino en lucha constante con lo establecido desde... siempre. Ánimo Francisco, no desfallezcas. En muchos, como en mí, tu sonrisa franca ya ha dejado su huella. Maribel Castillo: "Madre"
Losanz, ese espacio con tanto glamour en el centro de Murcia que me encanta visitar, presentó el pasado viernes su nueva colección otoño- invierno. Lola, su dueña, elige siempre para nosotras, los complementos, accesorios y vestidos más adecuados para vestir las ocasiones especiales. Aquí podemos encontrar las mejores marcas del sector moda. Ropa y accesorios rebosantes de feminidad, estilo y elegancia.
Lola mima a sus clientas y amigas. Pretende que se sientan como en casa y encuentren en Losanz un espacio agradable de reunión y disfrute. Un lugar dónde buscar ese zapato, ese bolso especial, ese tocado, collar o pañuelo de seda con el que todas somos un poquito más felices.
En Losanz podemos encontrar marcas como Tosca Blu, Moschino, Cristian Lacroix, Twin- Set, Vilagallo, Bracciallini, Furla, Tricot Chic, One...
Materiales de primera calidad, bordados a mano, encajes, piel... hacen las delicias de las que visitamos Losanz. Imposible no enamorarse a primera vista de muchos de los artículos que Lola nos ofrece en su tienda.
Los bolsos de ceremonia más especiales y divertidos... los tiene Losanz.
Los paraguas más bonitos de Murcia... los tiene Losanz.
Los collares y pañuelos bordados a mano, los pendientes más llamativos y estilosos...
Lola obsequió a los asistentes, sus mejores clientes y amigos, con un estupendo cóctel en el que no faltó ni un sólo detalle. Disfrutamos de la mejor moda, el buen ambiente y la mejor música hasta bien entrada la madrugada.
Podéis ver lo que Losanz ofrece a todos los que lo visitan en su página:www.losanz.es
Calle Platería, Bajo (Pasaje Adarve) 30001 Murcia. Telf: 96822 26 61. Email: info@losanz.es
"Aquella rosa muerta, en la calle espera... mensaje tras mensaje preparándose a volar hoy que habías sido tú mi compañera por qué ya no eres nada y ahora todo está demás...
Si no te supe amar no fue por tí No creo en el amor y no es por mí. Si no te supe ver y te perdí
Si cada día que me das te hace sufrir, no nooo.... Volver a verte otra vez con los ojitos empapados en ayer con la dulzura de un amor que nadie ve...
Con la promesa de aquel último café, con un montón de sueños rotos... Volver a verte otra vez Volver a verte otra vez.
Con un montón de sueños rotos. Dejé el orgullo atrás por un instante Me preparé a estar sola una vez más
Si no te supe amar no fue por tí no creo en el amor y no es por mí si no alcancé a entender y no es por mí
Si cada día que me das te hace sufrir... No nooo Volver a verte otra vez con los ojitos empapados en ayer
Con la dulzura de una amor que nadie ve con la promesa de aquel último café Con un montón de sueños rotos.
Volver a verte otra vez... Volver a verte otra vez. Con un montón de sueños rotos.
Volver a verte otra vez con los ojitos empapados en ayer Con la dulzura de un amor que nadie ve...
Con la promesa de aquel último café Con un montón de sueños rotos.
Volver a verte otra vez volver a verte otra vez con un montón de sueños rotos.. Quinta Estación: "Sueños rotos"
